Въведение:
Комбинирането на мед (Манука или Honeydew) със суперфудове като юзу, бъз и черна касис създава здравословни и вкусни закуски.
Идеи за закуски:
-
Смутита с юзу, мед и свежи плодове
-
Йогурт с бъз, мед и ядки
-
Салата с оранжерийни чушки, меден дресинг и черна касис
Ползи:
-
Подсилват имунитета
-
Осигуряват антиоксиданти и витамини
-
Подобряват енергията и тонуса
Заключение:
Суперфудовете и медът са идеалната комбинация за здравословен старт на деня.
